miércoles, 3 de diciembre de 2025

Cómo pedir ayudas del SEPE paso a paso (guía completa 2025)

✅ Cómo pedir ayudas del SEPE: Guía completa y actualizada

Si estás en paro, has agotado tu prestación o necesitas un apoyo económico, el SEPE ofrece varias ayudas a las que puedes acceder desde casa. Aquí tienes una guía clara, sencilla y práctica para solicitar cualquier ayuda del SEPE de forma correcta y sin errores.

🔍 1. ¿Qué ayudas puedo pedir según mi situación?

El SEPE tiene distintos tipos de ayudas. Estas son las más comunes:

✔️ Prestación contributiva (paro)

Para quienes han cotizado más de 360 días.

✔️ Subsidio por desempleo

Para quienes NO tienen suficiente cotización o ya han agotado el paro. Incluye:

Subsidio por insuficiencia de cotización
Subsidio para mayores de 45
Subsidio para mayores de 52
Ayuda familiar
Subsidio por cotizar a tiempo parcial
Subsidio para emigrantes retornados

✔️ RAI (Renta Activa de Inserción)

Para parados de larga duración, víctimas de violencia de género y personas con discapacidad.

✔️ SED (Subsidio Extraordinario)

Ayuda final para quienes han agotado todo lo anterior.

🧾 2. Documentación necesaria

Para pedir cualquier ayuda del SEPE te pedirán:

DNI o NIE
Número de cuenta
Certificado de empresa (si aplica)
Libro de familia (si hay cargas familiares)
Vida laboral (recomendable)
Justificante de rentas (solo en algunos subsidios)

🖥️ 3. Cómo pedir la ayuda online paso a paso

Paso 1: Entra en la sede electrónica del SEPE

👉 https://sede.sepe.gob.es/portalSede/procedimientos-y-servicios/personas/proteccion-por-desempleo.html

Paso 2: Selecciona “Personas” y luego “Solicitar prestación”

Paso 3: Identifícate

Puedes hacerlo con:

Certificado digital
Cl@ve
DNI electrónico
O sin certificado, rellenando un formulario online

Paso 4: Rellena el formulario

El SEPE te irá pidiendo:

Tus datos personales
Tipo de ayuda que solicitas
Situación familiar
Situación laboral
Cuenta bancaria

Paso 5: Adjunta documentación

Solo sube lo que te pidan. Si no sabes cómo, puedes enviarlo luego en la carpeta ciudadana.

Paso 6: Firma la solicitud y envíala

Una vez enviada, recibirás un justificante.

📞 4. Cómo pedir la ayuda por teléfono

Llama al SEPE:

060 (nacional)
O la oficina provincial (según tu provincia)

Te dan cita telefónica y lo hacen contigo paso a paso.

🏢 5. Cómo pedir la ayuda en persona (con cita previa)

Si prefieres presencial, pide cita aquí:

👉 https://sede.sepe.gob.es/portalSede/es/procedimientos-y-servicios/personas/proteccion-por-desempleo/cita-previa

Selecciona “prestaciones” y elige día y hora.

⏳ 6. ¿Cuándo sabrás si te la conceden?

Normalmente:

10–15 días si todo está correcto
Hasta 30 días si piden más documentación

Puedes consultar el estado aquí:
👉 “Mis expedientes” dentro de la sede del SEPE

💶 7. ¿Cuándo se cobra la ayuda?

El SEPE paga entre el día 3 y el 7 de cada mes, según el banco.

🟦 8. Preguntas frecuentes rápidas

📌 ¿Necesito vida laboral?

No siempre, pero ayuda. Puedes pedirla aquí: https://www.elblogdemoisesyana.com/2025/12/%20como-pedir-vida-laboral-2025.html

📌 ¿Qué pasa si me falta algún documento?

El SEPE te enviará una notificación y tendrás 10 días para aportar lo que falta.

📌 ¿Puedo pedir ayudas si nunca he trabajado?

Depende. Puedes acceder a:

RAI (casos concretos)
Ayudas autonómicas (fuera del SEPE)

✨ Resumen rápido

Para pedir cualquier ayuda del SEPE necesitas:

Entrar en la sede del SEPE
Identificarte
Elegir la ayuda
Subir documentación
Firmar y enviar

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