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sábado, 19 de agosto de 2023

Los peligros de los rayos ultravioletas

Los rayos ultravioletas (UV) son una forma de radiación electromagnética que tiene una longitud de onda más corta que la luz visible y más larga que los rayos X. Los rayos UV se clasifican en tres tipos: UVA, UVB y UVC.

Los rayos UVA son los más comunes y representan el 95% de la radiación UV que llega a la Tierra. Los rayos UVA pueden causar daños en la piel, como envejecimiento prematuro, arrugas y cáncer de piel.

Los rayos UVB representan el 4% de la radiación UV que llega a la Tierra. Los rayos UVB son más dañinos que los rayos UVA y pueden causar quemaduras solares, cáncer de piel y cataratas.

Los rayos UVC son los más dañinos, pero son bloqueados por la atmósfera de la Tierra.

Los rayos UV también son más intensos en los días despejados y en altitudes elevadas.

Los rayos UV pueden causar una serie de problemas de salud, incluyendo:

  • Quemaduras solares
  • Cáncer de piel
  • Cataratas
  • Conjuntivitis
  • Alteraciones del sistema inmunológico
  • Daños en el ADN
  • Envejecimiento prematuro de la piel

Para protegerse de los rayos UV, es importante tomar las siguientes medidas:

  • Use protector solar con un factor de protección solar (SPF) de 30 o más.
  • Use ropa que cubra la piel, como sombreros y gafas de sol.
  • Evite el sol durante las horas más calurosas del día.
  • Busque sombra cuando esté al aire libre.
  • Beba mucha agua para mantenerse hidratado.

                             

Viernes y Sábado en promoción. Más info en el Vídeo.

                                                     AGOSTO 2023


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1 comentario:

  1. clinicavasculine.es

    Los rayos ultravioleta, bellos pero peligrosos. Su abrazo puede dejar huellas en la piel. Protege con bloqueador solar y sombras, asegurando que cada día bajo el sol sea una experiencia segura.

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